Воскресенье, 22.10.2017, 03:58
Приветствую Вас Гость | RSS

МБОУ СОШ №1 с.Кандры РБ

Меню сайта
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Форма входа
Главная » 2017 » Сентябрь » 30 » Утренняя зарядка
08:16
Утренняя зарядка

В школе ученики огромное количество времени проводят в сидячем положении (уроки в школе, а это 60% дня плюс исполнение домашнего задания), поэтому часто страдают от болей в спине и искривлений осанки. Зарядка поможет систематизировать то минимальное количество активности, которое нужно для нормального развития и предотвращения этих болезней.

Утренняя зарядка – это полезная привычка, которая позволяет держать весь организм в тонусе, укреплять здоровье и следить за фигурой.. Максимальную пользу оздоровительная процедура будет приносить в том случае, если она будет выполняться на регулярной основе.

На утреннюю зарядку вышли учащиеся 2-8  классов.  После ее проведения многие отметили улучшение общего самочувствия, повышения внимательности.

Учителя  физкультуры Ильясова А.Н. и Масалимов Р.Р.

Просмотров: 95 | Добавил: 278h | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Поиск
Календарь
«  Сентябрь 2017  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930

Ucoz.ru
Сделать бесплатный сайт с uCoz